눈이 간지러운 이유와 해결법

안녕하세요 '자신감을 그리다' 스펑크로키입니다. 갑자기 눈이 간지럽다는 느낌을 받는 적 있으시죠? 너무 흔하게 겪을 수 있는 부분이다 보니 가볍게 넘길 수도 있겠지만 눈건강에 대한 관심이 많아진 만큼 평상시에 나타나는 증상들로 관심을 가져주셔야 하는데요. 눈이 간지러운 이유도 다양합니다.

 

 

눈이 간지러운 이유

 

 

 

1. 알레르기

 

특정물질에 반응하여 염증이 생기는 것인데요. 흔히 꽃가루나 먼지, 곰팡이 등과 같은 자연적인 물질들로 생기게 됩니다. 특히나 계절로는 봄 가을에 가려움을 겪는 분들이 더 많습니다.

 

알레르기로 나타난 눈 간지러움을 완화하려면 자연적인 물질이라고 하더라도 유발을 하는 민감한 상태이기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 또한 항상 눈주위가 깨끗하게 유지가 될 수 있도록 손을 씻지 않은 상태로 눈을 만진다거나 평상시에 불편함을 자주 겪는다면 인공눈물로 눈을 자주 씻어주시는 것도 도움이 되겠습니다. 그래도 나아지지 않고 계속된다면 전문의에게 진단을 받으시는 게 좋습니다.

2. 건조증

가장 일반적인 이유로 충분한 수분이 유지되지 못한 눈상태로 간지러운 현상이 생기는 것을 말하는데요. 아주 흔한 증상이다보니 다양한 이유로 발생이 됩니다. 요즘에는 스마트폰처럼 전자기기를 많이 접하기 때문에 눈 건조증 유발이 쉽습니다.

 

그래서 충분한 수분을 채워주는게 좋으며 인공눈물을 사용해 주시는 것도 방법입니다. 또한 눈에 히터나 에어컨을 쐬는 등건조할만한 환경은 피해 주시고 가습기로 공기를 가습 해주시는 것도 도움이 되겠습니다.

3. 비만증

눈주위 조직의 수분이 충분하지 유지되지 못해서 붓고 간지러워지는것인데요. 고령자분들에게 더 흔하게 나타날 수 있으며 누 주위 지방이 쌓여서 발생할 수 있다고 합니다. 완화시키기려면 눈주위의 지방을 제거해야 하는데요. 이때 탄력 있고 잘 유지기 위해서는 지압을 해주는 게 좋다고 합니다. 평소에 눈이 부은상태로 자는 것을 피하는 게 좋으며 눈주위의 피부도 관리를 적당히 해주는 것이 중요하겠습니다.

 

 

4. 다래끼

눈꺼풀 부근에 세균감염이 작에 일어나면서 발생하게 되는데요.  주 증상이 가렵고 눈꺼풀이 붓게 됩니다. 이때 손으로 손을 씻지 않고 건드릴 때 생길 가능성이 높습니다. 평상시에 눈을 만질 때는 깨끗한 손으로 만지는 것이 좋겠습니다.

5. 스트레스나 피로

평상시에 많은 영향을 주는 요소이기도 하지만 눈에도 많은 영향을 미칠수 있는데요. 스트레스를 지나치게 많이 받거나 충분을 잠을 자지 못하게 되면 눈이 피로해지고 간지러움이 생길 수 있습니다. 충분하게 휴식을 취해주고 스트레스 관리법을 신경 써주는 게 좋겠습니다.

6. 기타

앞서 말씀드렸듯이 알레르기, 건조증, 비만증, 다래끼 외에도 다른 이유도도 발생할수 있습니다 아토피 피부염, 마이봄샘염, 지루성 피부염, 결막염, 각막염 등 눈이 간지러운 원인은 매우 다양합니다. 진단을 받아야 하는 상태라면 꼭 치료를 해주시는게 좋겠습니다.

 

눈이 간지러운 이유에 대해서 알아보았는데요. 궁금한점이 있으시거나 안구건조, 황반변성, 비문증 등 눈건강에 대해 관심은 많은데 어떻게 관리하고 챙겨야 할지 모르겠다면 아래 오픈채팅이나 번호로 문의 주세요. 다수 관리해드린 경험으로 친절하게 상담 도와드리겠습니다.

 

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