당뇨 합병증 눈 당뇨망막병증 증상 알아보기

안녕하세요. ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다.

평균 수명이 길어 짐에 따라 단순히 오래 사는 것보다는 어떻게 오래 사는가에 대한 관심 또한 많아졌는데요. 흔하게 볼 수 있는 만성질환인 당뇨병에 대한 관리가 중요시되고 있습니다.

실제로 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 당뇨병을 진단받은 환자는 총 186만 명으로 2016년에 비해 약 40만 명이 증가한 것으로 알려졌습니다.

특히 여기서 중요한 것은 당뇨병의 주된 발병 연령대는 50대 이상이었지만 최근 20~30대 젊은 층의 환자들이 꾸준히 증가추세를 보이고 있다는 것인데요.

당뇨병의 경우 유병기간이 길어질수록 합병증의 발생 가능성이 높아지는 만큼 건강한 노년 생활을 위해서는 이에 대한 관리가 중요합니다.

오늘은 당뇨 합병증 위험성이 큰 당뇨 환자가 눈 관리를 어떻게 진행해야 하는지에 대해 이야기 나눠보도록 하겠습니다.

당뇨망막병증이란?

당뇨망막병증은 흔히 볼 수 있는 당뇨병의 합병증으로 당뇨병 경력이 30년 또는 그 이상 되는 분들의 약 90%로 발병합니다. 고혈압이나 고지혈증 등 혈관을 상하게 하는 질환이 동반될 경우 손상 속도는 더욱 빨라질 수 있습니다.

당뇨망막병증은 세계 각국 실명원인 중에서 높은 비중을 차지하고 있어 당뇨의 합병증 중 무서운 질환으로 알려져 있습니다.

당뇨망막병증 원인

고혈당의 상태가 지속되면 혈액의 농도가 진해지고 혈액순환이 잘 되지 않아 망막 혈관이 변하게 됩니다. 또한 혈액 속의 미세 혈관에 손상을 일으키며 발생하는데요.

고혈당은 혈관을 손상시키고 혈액순환을 저해하여 망막에 산소와 영양분을 공급하는 과정을 방해합니다.

특히 당뇨를 오랫동안 앓은 분들일수록 발병 확률이 늘어날 수 있고, 고혈압, 고지혈증과 같은 질환이 동반되었을 경우 손상 속도는 더욱 빨라질 수 있습니다.

<당뇨망막병증의 증상>

* 흐릿하거나 변동되는 시력
* 시야에 어두운 부분 또는 공백이 생김
* 야간에 시야가 나빠짐
* 색상이 창백하게 보임

당뇨망막병증이 무서운 이유?

당뇨망막병증은 초기에 특별한 증상이 없는 경우가 대부분이기 때문에 더욱 조심해야 됩니다. 따라서 정기적으로
검진을 받는 것이 중요한데요.

눈앞에 이물질이 날아다니는 것 같은 비문증 증상, 사물이 휘어져 보이는 변시증, 시야 흐려짐, 야간 시력 저하 등의 증상이 느껴지면 당뇨망막병증을 의심할 수 있습니다.

당뇨 진단을 받았고, 오랜 시간이 지났다면 주기적으로 안 검진을 받는 것이 매우 중요합니다.

당뇨망막병증 종류

1) 비증식성 당뇨망막병증

망막의 작은 혈관들이 약해져서 혈장이 새거나 혈관이 막혀서 영양 공급이 중단되는 상태입니다.

망막모세혈관이 작은 풍선처럼 커져 꽈리 모양으로 변형된 상태입니다. 일반적으로 비증식성 당뇨망막병증은 실명을 초래하지는 않지만 황반 부종이 생긴 경우에는 반드시 치료해야 합니다.

2) 증식성 당뇨망막병증

혈액순환이 나쁜 곳에 신생 혈관이 생김으로써 적절한 치료를 받지 않으면 신생 혈관에서 발생하는 출혈에 의해 실명할 수 있습니다.

당뇨망막병증의 치료법은 현재 환자분이 가지고 있는 시력을 최대한 유지시키는 것에 목적을 두고 있는데요.

비증식성 당뇨망막병증을 방치하면 증식성으로 진행하는 경우가 대부분이고, 더 진행하면 실명하거나 안 통증을 동반하는 신생혈관 녹내장 등의 심각한 안질환으로 합병증이 생길 가능성이 높습니다.

병의 진행을 예방하거나 지연시키려면 담당 의료진의 판단 아래 레이저 광응고술, 유리체 절제술, 안내 주사 등이 시행되며 황반이 부었을 경우에는 안내주사를 통해 주사 치료가 진행됩니다.

당뇨망막병증 치료법

 

1) 혈당 조절

초기에는 혈당 조절이 중요하며, 당뇨병의 관리가 필수입니다.
 

2) 망막 레이저 치료

초기 단계에서는 망막 레이저 치료가 효과적으로 사용됩니다. 손상된 부분을 정밀하게 치료하여 진행을 억제합니다.
 

3) 망막 주사 치료 및 수술

진행된 경우에는 망막 주사 치료나 수술이 필요할 수 있습니다. 혈관 성장을 억제하고 손상된 부분을 치료하는 데 사용됩니다. 초기에는 레이저치료를 하며 레이저치료가 효과가 없을 경우 유리체절제술을 진행합니다.

당뇨망막병증 예방법

당뇨망막증을 예방하는 방법 중 가장 핵심이 되는 것은
바로 주기적인 안과 검진입니다. 회복이 어려운 질환인 만큼 빠르게 발견하여 손상을 줄이는 것이 매우 중요합니다.

또한 혈당, 혈압 조절에 신경 써주셔야 합니다. 일정하게 혈당을 유지하고 되도록이면 너무 과격한 운동은 피해 주세요. 걷기 위주의 가벼운 유산소를 추천드립니다.

금주와 금연도 필수인데요. 흡연은 망막혈관으로 가는 산소공급을 저하시키며 음주는 혈당, 혈압 상승에 치명적인 결과를 불러옵니다.

아울러 식단은 균형이 상당히 중요하며 꾸준한 수분 섭취 역시 중요한 역할을 하고 있습니다. 또한 평소 숙면을 취하며 규칙적으로 생활하는 등 바른생활습관을 가질 수 있도록 노력하는 것이 좋다는 점도 기억해 주시길 바랍니다.

그러나 우리가 먹는 음식에서 얻는 영양소는 현저히 낮기 때문에 야채성분과 눈에 좋은 양양분이 있는 영양소 가득한 건강기능식품 또한 예방하는데 도움이 됩니다.

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