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안녕하세요 ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. 아침에 일어나면 유독 얼굴 손발, 다리 등이 퉁퉁 부어있을 때가 있습니다. 평소 생활습관이나 건강 상 문제로 인해 부종이 발생할 수 있는데요. 오늘은 얼굴이 붓는 이유와 개선하는데 도움이 되는 이즈미오 수소수에 대해서 알려드리겠습니다. 얼굴이 붓는 이유 우리 몸은 신장에 문제가 생기면 노폐물들이 걸러지지 않고 체내에 쌓여 부종이 발생하며 심장질환이나 혈전에 문제가 있는 경우에도 부종이 발생할 수 있는데요. 또한 늦은 시간 식사를 하거나 맵고 짠 음식을 자주 섭취하게 되면 몸속에 나트륨이 과도하게 쌓여 부종이 생길 수 있습니다. 1. 얼굴 부종 2. 괴도한 염분섭취 3. 옆드린 자세 4. 에스트로겐 영향 5. 갑상선 기능 저하증 6. 신장에 이상이 있는 경..

안녕하세요 ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. 아침에 자고 일어났더니 눈이 붓는 증상 과 눈이 퉁퉁 부어서 놀라는 경험이 있으실 겁니다. 보통은 일시적인 눈이 붓는 증상으로 시간이 지남에 따라 점차 가라앉는데요. 하지만 눈이 자주 붓거나 붓기가 빠지지않을 수도 있습니다. 또한 다른 곳도함께 붓거나 눈 통증이나 눈곱 등 다양한 증상이 동반된다면 각종 질병이 원인이 될 수 있기 때문에 관리해 주셔야 됩니다. 오늘은 눈이 붓는 증상 원인과 해결 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 눈이 부었어요 원인1) 눈 다래끼 눈꺼풀에는 여러 개의 분비샘이 존재하는데요. 이곳에서 배출되는 기름이 눈물의 증발을 막아주는 역할을 합니다. 그런데 여러 이유로 인해 분비샘에서 만들어진 기름이 배출되지 못하고 쌓이게 되면 염증..

안녕하세요 ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. 일상생활을 하다보면 아무 이유 없이 손등이 가려운 경우가 종종 생기게 되는데요. 당시에는 대수롭지 않게 넘길 수 있지만 시간이 지날수록 손이 붉어지고 가려워진다면 분명 신체에서는 문제를 일으키고 있다는 증거입니다. 오늘은 흔히 겪을 수 있는 손등에 두드러기 원인과 해결방법에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 손등에 두드러기 원인1) 만성습진 손에만 유독 가려운 증세가 나타나면 매우 강하고 붉어지는 것이 특징입니다. 이 증상이 반복되면 피부가 점차 두꺼워지는데요. 태선화 처럼 단단하고 거친 잔주름들이 커져 가는 현상이 진행됩니다. 다른 손은 정상 피부와 비슷하지만 이 증상은 꽤 오래 지속되는데요. 즉 손등이 가렵다면 가장 먼저 만성 습진일 수 있습니다. 여러 ..

안녕하세요 ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. ​오늘은 수소수 이즈미오와 슈퍼루테인을 먹고서 50대 여자분의 고생하셨던 당화혈색소 혈당 수치가 내려간 후기에 대해서 알려드리려고 합니다. 30년 정도 당뇨 인해 오래 고생하신 저희 어머니 이야기인데요. 저희 자매를 낳으시고 난 뒤 바로 당뇨가 찾아왔다고 해요. 처음에는 우울증으로 인해 몸무게 변화인 줄 알았는데 갑자기 혈당 수치가 400-500 넘게 나오면서 병원에서 진단을 받았다고 합니다. ​너무 젊은 나이에 당뇨를 갖게 되다 보니까 몸을 잘 관리하지 않고 식단 관리가 원활하게 안되다 보니 어느 순간 췌장의 기능이 망가지게 되면서 약뿐만 아니라 인슐린 주사까지 병행을 하게 되셨다고 하셨는데요. ​최근까지도 당화혈색소 수치가 10.3까지 나오게 되면서 ..

흔히 여자는 아랫배를 따뜻하게 해야 한다는 말 들어보셨을 겁니다. 그중에서도 임신을 하고 있으신 분은 특히 더 신경을 써서 따뜻함을 항시 유지를 해주어야 아기도 엄마도 건강하게 보낼 수 있는데요. 보통 임신을 하게 되면 증상들이 여러 가지 나타납니다. 그중에서도 임산부 배 차가움 도 나타나는데요. 오늘은 임산부 배 차가움 왜 그런지 그리고 어떻게 하면 좋을지 알아보도록 하겠습니다. 1. 임신부 배 차가움 원인 가장 크게 차지하는 이유가 일반적으로 혈액순환이 잘되지 않아서라고 하는데요. 자궁이 커지면서 더 그렇게 느껴질 수 있다고 합니다. 크게 걱정할 문제는 아닌데요. 하지만 임신을 하였다면 완화를 위해서 몸에 딱 붙는 옷이 아니라 편안한 복장과 속옷 또한도 나의 사이즈에 맞는 산모 전용을 착용함으로써 따..