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안녕하세요 ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. 스마트폰, 노트북 등 전자기기의 사용이 늘어남에 따라 눈건강에 신경쓰는분들이 많이 늘어났는데요. 저 또한 장시간 늘 전자기기를 늘 사용하고 장시간 렌즈도 착용하다 보니까 늘 실 눈꼽이 자주 껴서 불편했는데요. 가치크 루테인을 먹고 나서부터는 불편함이 많이 개선되었습니다. 눈 실눈꼽 원인 1) 안구건조증 눈의 수분 부족으로 인해 실눈곱이 생길 수 있습니다. 특히, 안구건조증의 경우 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 2) 모공 막힘 눈 주변의 모공이 막혔을 경우 실눈곱이 생길 수 있 습니다. 3) 염증질환 결막염, 각막염 같은 염증 질환으로 인해 생길 수 있습니다. 4) 미세먼지, 대기오염 장시간 공기가 탁하거나 오염이 심한 곳에 있을시 평소보다 눈곱의 양이..

안녕하세요 '자신감을 그리다' 스펑크로키입니다. 날씨가 요즘 많이 따뜻해지기도 했지만 환절기다보니 면역력을 챙겨야 할 시기잖아요. 예전에는 챙겨먹지 않아도 그냥 괜찮았는데 이제는 제 마음과 달리 여러가지 신호들을 보내는데요. 몸이 보내온 신호 어느날 갑자기 걷기가 힘들어지고 눈 앞이 어지러워지는 느낌이 들더라고요. 잘 쉬면 괜찮겠지 했는데 몇일동안 지속이 되더라고요. 그거 아세요? 나이가 들면서 몸이 나도 모르게 무기력하고 아픈게 느껴지면 슬슬 겁이 나기 시작하더라고요. 내가 지금 하고 있는 일과 놀고 싶고 하고 싶은 것들을 못할 것 같은 두려움이요. 만성피로 빈혈 영양제 만성피로증상이 계속 되면 갑상선 기능저하증이나 빈혈 등 각종 질환으로 이어질수 있다고 하더라고요. 그리고 추가로 느꼈던 것은 저의 기..

안녕하세요 '자신감을 그리다' 스펑크로키입니다. 오늘은 많이 겪고 있는 비문증이라는 증상에 네츄러리플러스 슈퍼루테인 효과가 있나에 대해서 다뤄보려고 합니다. 비문증 이란? 비문증은 날파리 같은 무언가가 눈앞에 떠다니는 것인데요. 눈에 아지랑이라고 표현하기도 합니다. 자연스럽게 나이가 들면서 노화현상입니다. 하지만 나이가 드는 분들만 생기는 것이 아니라 젊은 분들한테도 생깁니다. 실제로 제 지인이 30대 초반인데 예전부터 가지고 있었다고 하더라고요. 비문증 원인 크게 두가지가 있습니다. 첫 번째는 유리체가 혼탁해지면서 나타날 수 있습니다. 두 번째는 및 망막열공 등과 같이 안과질환으로 인해 생길 수 있는데요. 특히 망막이 찢어지고 구멍까지 생기면서 액체가 그곳으로 들어거나 혈액이 들어감으로 인해 시력장애를..

안녕하세요 '자신감을 그리다' 스펑크로키입니다. 저는 평소 영양제에는 관심이 없다보니 효과도 크게 못느끼던 사람인데요. 아무래도 눈 시력도 안좋고 컴퓨터 작업을 워낙 많이 하다 보니까 최근 눈영양제에 관심을 가지게 되었는데요. 그러나 눈영양제는 생각만큼 효과를 못보시는 분들도 많이 있습니다. 저는 가치크루테인을 먹고 나서부터는 생각이 바뀌었습니다. 그래서 오늘은 가치크 루테인에 대해서 잘 알아보겠습니다. 가치크 루테인 가치크 박사는 누구인가? 가치크 박사는 세계 최초 루테인의 영양학적 가치를 발견한 사람 입니다. 50가지 이상의 카로티노이드를 발견하고 국제 카르티노이드 학회장을 역임한 분입니다. 가치크 박사는 루테인의 효능을 입증하기 위해 세계 최초 루테인 임상실험을 진행하였고 그 결과 루테인의 식이섭취..

안녕하세요 ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. 포도막염은 눈의 중요한 부분인 '포도막'에 발생하는 염증성 질환입니다. 이 질환은 눈의 건강뿐만 아니라 시력에도 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요한데요. 오늘은 포도막염 원인 과 예방에 도움이 되는 슈퍼 루테인에 대해거 효과가 있는지에 대해서 알려드리겠습니다. 포도막염 원인 감염 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 감염은 눈의 부분 또는 전체 포도막에 영향을 미치며, 감염 종류에 따라 증상과 진행 양상이 다를 수 있습니다. 자가면역 질환 면역계의 이상반응으로 인해 포도막에 염증이 발생할 수 있습니다. 자가면역 질환은 일반적으로 몸을 해로운 침입자로부터 보호하기 위해 존재하는 면역계가 실수로 자신의 조직을 공격할 때..

안녕하세요. ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. 이번시간에는 알레르기성 결막염 환절기 눈가려움에 대해서 알아보고 도움되는 슈퍼루테인에 대해서 알아보겠습니다. 요즘 같은 환절기에 날도 건조하고 많이 날리고 미세먼지가 많은날에는 더 눈이 힘든데요. 건조한 날씨에는 안구건조증이 악화하기 쉽고, 큰 일교차로 면역력이 저하하여 알레르기성 결막염을 앓을 수 있습니다. 마스크로 입과 코는 가리지만 눈은 가리지 않다 보니 위험에 더욱 노출이 되어 있습니다. 눈은 아프고 다치더라도 다른 것들과 다르게 대체할 수 있는 것이 없기 때문에 더욱 소중하게 특별히 관리해야 될 필요가 있는데요. 알레르기성 결막염이란알레르기 결막염은 알레르기를 일으키는 유발 물질이 눈의 결막(흰자위)에 접촉하여 발생하는 알레르기 반응으로, 결막..

안녕하세요 ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. 평상시 스마트폰, 태블릿, PC 등 자주 사용하다 보면 블루 라이트에 노출될 뿐만 아니라 자외선, 형광등 등에서도 노출이 되어 우리들의 눈을 위협하는데요. 그렇게 되면 자연스럽게 눈의 노화가 시작되 황반변성이라는 질병에 노출이 됩니다. 최근에는 황반 변성을 예방하기 위해서는 황반변성 영양제 루테인을 섭취하는 분들이 많아지고 있는데요. 그렇다면 오늘은 어떤 루테인이 좋은지 기준을 알려드리겠습니다.1. 루테인 선택하는 기준 2. 루테인 지아잔틴 최고 비율 3. 인체에 필수적인 카로티노이드 4. 화학 첨가물 잘 살펴보기 1. 루테인 선택하는 기준 요즘 각종 미디어에서 언급되고 있는 것이 루테인 입니다. 그만큼 눈에 좋은 영양분을 사람들이 많이 찾고 있는데요. ..

안녕하세요 ‘자신감을 그리다’ 스펑크로키 입니다. 일상생활에서 자주 겪어보았을 눈이 뿌옇게 보일때가 있는데요. 가볍게 넘길 수 있는 증상이지만 눈 건강의 신호를 담고 있을 수 있습니다. 일시적으로 발생할수도, 지속적으로 나타날수도 있으며 일상에 지장을 주기도 합니다. 최근 미세먼지, 공해 등이 많아지면서 우리의 눈도 고통받고 있습니다. 덩달아 여러가지 미디어 기기까지 함께 노출되면서 안구질환을 앓고 있는 환자 수도 점점 늘어나고 있는데요. 오늘은 눈이 뿌옇게 보일때 라는 증상이 있다면 왜 그런지 질환과 원인을 먼저 파악하시고 좋은 영양소까지 알려드리겠습니다. 눈이 뿌옇게 보일때 질환1) 안구건조증 안구건조증은 눈의 수분 균형이 깨지면 발생하게 됩니다. 정상적인 상황에서는 우리 눈 위에는 얇은 눈물막이 형..