건강

아프리카 망고 와일드 망고 다이어트 효과 효능

스펑크로키 2024. 8. 28. 19:59

안녕하세요 '자신감을 그리다'​ 스펑크로키입니다.


다이어트 하시는 분들이라면 한번쯤

들어보셨을 성분중의 하나인 아프리카 망고의

다이어트 효능 효과를 한번 알아보겠습니다.

아프리카 망고란?

일반적으로 알고 있는 망고와는 다른데요.

서아프리카에서 스스로 자생하는 야생의

망고라 불리며 두가지 말로 혼용하여 자주 쓰입니다.


열대 우림지역에서 자라는 나무의 씨앗에서

추출된 성분으로써 몸무게 감량에 도움이

된다고 하는 여러가지 효능이 있다고 알려져 있습니다.

아프리카 망고가 다이어트에 도움되는 효능

아프리카 망고 씨앗에서 추출된 성분인데요.

첫번째로는 몸 안에 지방 분해를 촉진하는

역할을 하여 축적되어 있던 체지방을

감소시키는 데에 도움을 줍니다.


특히 복부 지방 감소하는 데에 효과적이다 라고 하는데요.

두번째로는 렙틴 호르몬 민감도를 올려서

식욕 억제하는 효과가 있다고 합니다.


포만감을 주는 호르몬이기도 하며 자연스레

식사량을 조절 할수 있어 평소 드셨던

칼로리의 섭취를 줄일 수 있습니다.


세번째로는 헐당을

안정화하도록 도와주는데요.


안정화가 되면 인슐린의 저항성 개선과

몸무게 감량이 더 원할하게 되도록

촉진 시켜주는 역할을 하게 됩니다.


네번째로는 콜레스테롤 조절인데요.

나쁜 콜레스테롤은 낮추고 좋은

콜레스테롤은 높여주는데 도움을 줍니다.

아프리카 망고 다이어트로 얻을 수 있는 효과

아프리카 망고는 몸무게 감소를

도와줄뿐 아니라 건강적인 부분에서

도움을 주는데요.


첫번째는, 섭취를 꾸준히 하셨을 때 몸무게

감소를 촉진하는데 복부비만을 가지고

계신분들에게는 특히나 효과적이라고 합니다.


두번째는 에너지 상승입니다.

평상시 가벼운 운동을 한다는 전제하에

운동성과를 일주 높여준다는 것인데요.


세번째는 식욕 억제를 통한 과식이나

디저트 섭취양을 줄일수 있습니다.


네번째는 대사능력 향상입니다.

신진대사가 높아지면 칼로리 소모가 늘어나는데

이는 몸안에 지방이 축적되는 것을 억제 시킬 수 있습니다.



아프리카 망고 다이어트 주의사항



아프리카 망고 다이어트의 경우 앞서

말씀 드렸듯이 지방분해, 식욕억제, 혈당 및

콜레스테롤 조절을 돕는 등 여러가지 효능

효과를 통해서 할수 있는 다이어트 인데요.



그러나 제품 품질을 꼭 확인 하셔야 하고 나의

건강 상태를 체크 하신후에 고려하는게 가장

중요하고 나의 식습관과 생활습관을 개선을 하셨을 때

효과가 더 극대화가 됩니다.

아프리카 망고 다이어트

제품 먹고 효과 본 후기


실제로 제가 추천하여 엄마도 먹고 주변 지인들과

관리를 해드렸던 분들이 드셨던 제품은 아프리카 망고

식이섬유 5종과 유산균 7종, 항산화 효과를 주는

올리고놀, 야생 여주, 고추 캡사이신, 근육과 단백질

성분이 들어있어서 건강을 챙기면서 다이어트를

할수 있어서 좋습니다.

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아래 번호로 문의 주시면 상담 도와드리겠습니다.