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황반변성 증상 시야가 흐려짐 슈퍼루테인 먹고 좋아진 체험사례건강 2024. 2. 12. 18:41
안녕하세요 '자신감을 그리다' 스펑크로키 입니다. 요즘 눈 관련 건강을 안 챙길 수가 없는데요. 황반변성이라는 것은 방치하게 되면 실명을 유발할 수 있는 무서운 질환입니다. 어느 정도 본격적으로 노화가 진행이 되면 정기검진은 필수 적으로 해야 하는데요. 미리 예방하기 위해 황반변성 증상과 관리법, 체험사례까지 알아보겠습니다.
황반변성이란?
안구에 있는 황반에 이상증상이 나타나게 되고 천천히 시력이 떨어지는 질환입니다. 망막에서 황반은 그만큼 중요한 역할을 차지하고 있는데요. 중심 시야가 맺히는 곳이기도 합니다. 사이즈는 크지 않지만 대부분의 시력 기능 역할을 하고 있으며 빛을 느끼고 색을 구분하는 시세포가 대부분 이곳에 밀집이 되어있기 때문에 중요한 부분이라고 할 수 있습니다.
황반변성 증상
1. 건성 황반변성
발병후에 바로 오랜 기간 나타나지 않을 수 있어서 한쪽눈에만 영향이 미치거나 증상을 인지하지 못한 상태로 지낼 가능성이 높다고 합니다. 건성 황반변성 증상은 다음과 같으니 참고하시길 바랍니다.
- 시야가 뿌옇게 보임
- 글씨체가 흐릿하게 보임
- 색상을 구별할 때 전보다 덜 선명해보임
- 밝은 빛을 보고 난 후 시간 기능이 더디게 돌아옴
- 사람들 인식하는 것에 어려움이 생김
2. 습성 황반변성 증상
위의 건성 황반변성 증상과 같이 다음과 같은 증상도 같이 나타날 수 있으니 미리 알아보시길 바랍니다.
- 직선모양이 곡선 모양으로 보임
- 중심이 점점 커지면서 시력이 손실됨
황반변성의 생기는 이유
대부분 노화로 인해 생기는 것이 일반적인 이유인데요. 40세에 들어선 분들은 안과검진을 정기적으로 다니시는을 추천드리며 대표적인 원인 노화라고는 하지만 모니터를 오랜 기간 동안 보거나 스마트 기기에 눈이 노출되어도 안구 손상이 빠르게 찾아오기 때문에 황반변성 증상이 찾아오는 이유가 되기도 합니다.
황반변성 예방
황반변성은 완치가 어렵다고 할 정도로 초기에 최대한 발견하거나 걸리지 않도록 예방하는 게 가장 좋다고 합니다. 우선 정기적으로 안과검진을 받도록 하여 황반부이상을 조기에 발견하는 것이고 특히나 나이가 들게 되면 시력이 떨어짐 증상이 나이가 들어서 그렇겠지 하고 가볍게 넘기기 마련인데요.
나이불문하고 시력이 떨어지는 것은 안과질환의 전조증상일 가능성을 열어두고 가볍게 여기시면 안 됩니다. 또한 예방을 위해 반드 실천해야 하는 것은 금연입니다. 이는 모든 질병의 위험인자로 보기 때문에 건강을 챙기기 위해 하시는 게 좋습니다.
마지막으로 눈에 좋은 영양제를 꼭 챙겨드시길 바랍니다. 건성 황반변성 단계에서는 고용량 비타민 영양제로도 시력저하나 악화증상을 늦출 수 있다고 합니다. 또한 항산화 성분이 많이 들어있는 눈에 좋은 루테인 , 지아잔틴, 아연 등을 미리 챙겨드시는 게 좋습니다.
황반변성 증상 시야가 흐려짐 슈퍼루테인으로 좋아진 체험 사례
망막 어느 부위에 물이 차는 증상이 생기고 황반변성으로 안경, 선글라스를 교체를 하고 불편함을 겪으셨던 분입니다. 그러다 보니 시야가 흐려지고 아프고 눈물도 나는 증상들이 나타났는데요. 우연한 계기로 슈퍼루테인을 접하시고나서 앞서 나타났던 증상들이 사라지고 이전보다 눈이 편안함을 느끼고 앞으로의 눈건강을 위해 꾸준히 복용 중이십니다.
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